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Cas vécu: Maux de tête intenses

Maux de tête

Les maux de tête causés par les muscles sternocléido-masotïdiens

Dernièrement, nous avons eu la visite d’une dame fin quarantaine, très en forme, qui s’entraîne beaucoup normalement et prend grand soin de sa santé. Elle avait régulièrement des maux de tête et migraines mais qui se contrôlaient relativement bien.

Puis ses maux de tête ont augmenté et augmenté au point de n’être plus du tout tolérables. Arrêt de travail, impossibilité de conduire son auto, non fonctionnelle, même pour faire des activités de la vie quotidienne. Douleur constante à 15/10 qui l’empêchait même de dormir. La douleur a même descendu dans son épaule et dans sa main et les engourdissements de ses doigts sont de plus en plus présents.

Résidente de la Rive-Nord de Montréal, elle a profité de son arrêt de travail pour venir se faire traiter chez nous. Elle a décidé de prendre des traitements tous les jours au début, en privé, parce qu’elle ne pouvait plus s’endurer et commençait à avoir les idées de plus en plus noires. Déjà après quelques traitements, la douleur aux tempes, dans le front et les yeux avait beaucoup diminué. Puis deux semaines après sa première visite, les maux de tête constants ont complètement disparu. En fait, ses maux de tête revenaient seulement dans certaines situations, certains mouvements, et d’une intensité très légère. Son épaule allait beaucoup mieux et ses engourdissements et douleurs dans son bras et sa main sont disparus.

Nous avons alors diminué la fréquence de ses traitements mais continuions un suivi régulier pour enlever complètement la douleur et faire en sorte que ça ne revienne plus. Nous avons par la suite fait avec elle un programme de reconditionnement et renforcement. Puis elle a cessé ses traitements suite aux bons résultats obtenus et elle a pu retourner à toutes ses activités.

Ses maux de tête provenaient de son cou trop tendu, et ses engourdissements et douleurs au bras et à la main, de ses nerfs coincés dans son cou.

Nous l’avons grandement aidé. Peut-être pourrons-nous vous aider également!

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Maux de tête et migraines, quoi de plus indésirable!

Les maux de tête et migraines sont encore bien présents dans notre vie et peuvent se présenter sous plusieurs formes :

Maux de tête, migraines?

Maux de tête, des solutions à la Clinique de Physio Nicole B. Desrochers

      • Bandeau qui serre la tête.
  • Douleur en arrière de la tête, dans l’œil ou à la tempe, au niveau du front ou dans les sinus, à la mâchoire.
  • D’un côté seulement de la tête ou non.
  • Douleur sourde, aiguë, lancinante, sous forme d’élancements.

Plusieurs des types de maux de tête proviennent du cou et se traitent très bien en physiothérapie et thérapie du sport.

Les maux de tête en général peuvent être causés par :

  • Une raideur au cou.
  • Une mauvaise position à l’ordinateur, au téléphone, à l’école, devant la télévision, de lecture.
  • Le stress.
  • Une alimentation inadéquate, irrégulière, insuffisante ou non balancée.

Pendant la pratique d’un sport, les muscles du cou peuvent devenir trop tendus et causer des maux de tête suite à :

  • Un placage inattendu au hockey.
  • Des chocs répétés sur les talons lors des sauts pour bloquer le ballon au volleyball.
  • Une chute au soccer causant un mini-whiplash.
  • Des mouvements de bras et de cou répétitifs en natation.

Une évaluation rapide en physiothérapie ou en thérapie du sport permettra d’identifier la cause des maux de tête pour vous donner un traitement précis et efficace. Vous pourrez, si vous le désirez, bénéficier du travail conjoint de nos différents professionnels tels que physiothérapeutes, thérapeute du sport, thérapeutes en réadaptation physique et massothérapeute pour vous aider à vous remettre sur pied rapidement.

Que ce soit dans votre quotidien, votre travail, vos sports ou vos loisirs, un mal de tête est dérangeant. N’attendez pas que ça devienne handicapant pour le traiter.

Consultez-nous rapidement!

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